Apuntes para la esperanza.

          Hoy os remito al artículo escribí hace unos cuantos días y que publiqué en una entrada de "mi blog de árabe": "Una puerta abierta a la media luna". 
(En concreto está en la entrada del 30 de enero del presente año de Dios).
El artículo habla de Túnez y su logro constitucional, su logro por la paz y el bienestar de la sociedad. 
Lleva el mismo título que esta entrada: "Apuntes para la esperanza". 
Al final de este blog puedes encontrar el enlace directo a cualquiera de mis otros blogs, en concreto este de "árabe" para que puedas leer, entre otras cosas, este artículo.

Voluntad.

        

Atreverse...

        

El cóctel indicado.

         

*****

   

Más fácil.

               Es más fácil criar niños fuertes que reparar hombres rotos.

                                                                                                 Frederik  Douglass.

Todo un Universo.

                      Sólo quiero asegurarme de que recuerdas tus sueños...
                                                                Te quiero todo un Universo.

                    De la película estadounidense del 2008: "Niñera Express".

De Einstein.

          "Lo más bello que podemos experimentar es el misterio".

                                                                                                            A. Einstein.

De "One Day".

          ..."pase lo que pase mañana, habremos tenido hoy"...

   De la película "Siempre el mismo día" (coproducción británica y estadounidense del 2011).

Receta para curar al mundo.

RECETA PARA CURAR AL MUNDO Y OTRAS FIESTAS:

 

 Proveerse, con amor, de los siguientes ingredientes:

* un montón de abrazos.

   Un abrazo puede curar muchas cosas.

* Abundantes dosis diarias de sonrisas sinceras.

   Sonríe siempre, todos los días y a todo el mundo.

*  Unas gotas de ternura y afecto cuando sea necesario.

    Podemos ser generosos con la posología pues no hay peligro de sobredosis.

* Descanso en abundancia y felices sueños.

  Ésto es, básicamente: dormir a pierna suelta y no estresarse ni lo más mínimo por ninguna persona o asunto o acontecimiento.

* Alegría y optimismo para despertarse cada mañana.

   Esto importa más que el que hagas tu cama.

* Toneladas de paciencia para interactuar tanto con uno mismo como con los demás y, así, evitar       producir cualquier tipo de controversia.

* Agradecimiento, cuanto más mejor.

   Dar gracias a la vida, a la bondad que hay en uno, al Amor, a Dios.

* Y ya que hablamos de amor... en la medida que se pueda, hacer saludablemente el amor.

   ¡Cómo no!

* Respirar profundamente a cada segundo, mejor aire puro.

* Tomar buenas duchas: no está prohibido cantar mientras se hace esta actividad.

* Andar, caminar, pasear; sin apretar la boca y sin fumar.

*  Y vivir, que dicen que son no sé cuántos días... qué más da, el vivir es como el amar: hay que           hacerlo, como decía la Santa, "sin medida". Eso sí, en paz -fundamental-: Vivir en Paz.

    (Si no, rica esta receta no te saldrá).

     Por hoy, tenemos bastante con estos ingredientes.

     Si necesitáis orientación sobre algunos más escribidme sin dudar: 

     anataraverde@yahoo.es 

     Estaré encantada de atenderos. 

     Por el momento, ir combinándolos al gusto según las necesidades de cada persona y los comensales que, en ese momento, se sienten a la mesa.

     Y ¡¡buen provecho!!

     (Por cierto, también puede hacerse esta receta en las fiestas y festividades, como las que ahora        se aproximan de San Valentín y Carnavales).

     Lo dicho: a cuidarse!!

                   

Y mi más rendido homenaje y agradecimiento a toda la gente que hace posible, con su trabajo y esfuerzo, que nos alimentemos; sobre todo a los agricultores. Salud y Prosperidad para ellas y ellos.

Anna.

De César Manrique.

          ...Todo el mundo tiene el rostro impenetrable y lleno de tristeza. El hombre no fue creado para esa artificialidad. Hay una imperiosa necesidad de volver a la tierra. Palparla, olerla... Es lo que siento.

          (Detalle de una carta manuscrita de César Manrique desde Nueva York a Dámaso Alonso, fechada el 12 de Marzo de 1.956).

Amada Naturaleza.

         Canto así...
         sin acertijos ni rumor
         de enredaderas,
         a plena luz del día
         y también por las callejas,
         sin solsticios encumbrados,
         sin esquelas,
         de la muerte liberada;
         casi es primavera.
         Esperando,
         alegre más que alerta,
         el sonido del arpa
         que me trae aires de fiesta,
         el gesto casi mudo
         de la fragua inhiesta
         que en la soledad compongo
         palabras que son orquesta.
         Canto así...
         ahora también
         para mí y para ella,
         en estas horas
         largas y serenas
         donde todo parece que calla
         y, en realidad, 
         todo comienza.
        Lo bueno,
        sólo lo bueno.
        Amada Naturaleza.

Por la paz y el bien de tod@s.

          No siempre se está de acuerdo con el pensamiento global, total, de una persona, de un colectivo, de una institución, de una nación... pero hay puntos en común, cosas con las que, intrínsecamente, estamos de acuerdo, puntos de unión...

          "Espero que se desarrolle un diálogo constructivo entre las instituciones y la sociedad civil y, evitando cualquier recurso a acciones violentas, prevalezcan en el corazón de cada uno el espíritu de la paz y la búsqueda del bien común", dijo el Papa Francisco el pasado domingo en el rezo del Ángelus.

Democracia: de Nelson Mandela.

          Si no hay comida cuando se tiene hambre,
          si no hay medicamentos cuando se está enfermo,
          si hay ignorancia y no se respetan 
          los derechos elementales de las personas...
          La democracia es una cáscara vacía,
          aunque los ciudadanos voten y tengan Parlamento.

                                                        Nelson Mandela.


          

Para bien de la Madre Tierra.

         Soy el mejor pensamiento
         a cada segundo del día,
         las más puras intenciones,
         la niña más pequeñita.
         La mejor historia jamás contada,
         el reino de las maravillas; 
         amiga de las hadas, 
         de los ángeles de la guarda
         y de las estrellas mismas.
       
         Soy el perdón en el mundo
         y los cambios que necesita,
         el mejor regalo,
         el más sanador y esperado;
         un campo lleno de sonrisas:
         la liberación 
         de todas las pesadillas.

         Soy el alma de la fiesta,
         la llama siempre encendida,
         ahora sin drogas de ningún tipo
         ni historias que acorten la vida.
         Soy la que impulsa lo bueno,
         la protectora de los árboles,
         la que, ante Dios,
         se inclina en el suelo
         rindiendo siempre su ego;
         la que da gracias contantes
         por la buena salud,
         por el verdadero amor,
         por el dinero.
         La que cuida de la infancia
         y siembra contenta el respeto,
         la que reza cada noche
         y cada día
         por el bien de la Madre Tierra,
         por el bien de la Tierra misma
         que, también,
                                            es Madre mía.

De Amma.

                         Sé como la abeja que sólo selecciona el néctar de la flor. 
                     Selecciona únicamente la bondad que hay en todo ser humano.

                                                                                  Amma Amritanandamayi Devi.

Despertar.

          Si es bueno vivir, todavía es mejor soñar, y lo mejor de todo, despertar.

                                                                                                                 De Antonio Machado.

Me ama siempre.

          A mí, mi Dios me ama siempre,
          haga o no haga los deberes,
          aunque ese día esté triste
          y otro, más alegre;
          aunque esté algo cansada,
          decepcionada o con rabia 
          en ese instante.
          Me ama. 
              Dios siempre me ama.
           
          Dios siempre me ama
          aunque un día le reze con las manos abiertas
          y otro, algo más cerradas;
          aunque no haya cumplido estrictamente
          los preceptos de la Biblia, El Corán 
          o La Kábala.

          Me ama. Ama mi humanidad
          aunque algún día me despierte
          con las sábanas pegadas,
          aunque me duela a veces la rodilla,
          el cuerpo, la vida, el alma...
          aunque a veces me derrumbre tontamente,
          me cueste sonreir
          y crea que nada es posible
          salvo en las madrugadas;
          aunque... crea que yo no soy nada.
          Aún entonces, más si cabe, me ama.
          Y aunque sea mujer
          y tenga la regla una vez al mes,
          aunque a veces me ponga pantalones 
          en vez de falda
          y no siempre recuerde... 
          inclinarme ante sus pies.
                                         Dios siempre me ama.
          
         

Pues claro.

          ¿No tienes bastantes cicatrices para saber que se curan?

                                                                      De la serie: "Escudo humano".

¡¡Feliz día de Reyes!!

       

*

Con cariño y con amor, te lo deseo de corazón. 

¡¡Feliz 2014!!

          Miré hacia atrás en un instante
          -quiero pensar que con cariño-
          y vi ese castillo, esa alcazaba,
          esa pequeña playa,
          la plaza, las granadas...
          y todo lo vivido.
          Lo eché de menos vertiendo 
          una diminuta lágrima
          en un suspiro
          y regresé al hoy, al ahora,
          en este nuevo comienzo,
          reencontrando mi sonrisa,
          en este nuevo año sin prisa,
          en el que deseo,
          constante paz para mí,
          para el mundo entero
          y para la Tierra misma.
          A la ciudad en la que nací
          le regalo un "te quiero" 
         agradecida.
         ¡¡Feliz Año Bueno!!
         ¡¡Que Dios lo bendiga!!


             

"Caminos del corazón".

          Carlos Castaneda, en Relatos de poder, nos habla de los "caminos del corazón", desvelándonos el secreto antídoto para que la soledad no sea desolación -como nos dice- y, así, liberarnos del drama de una existencia vacía y estéril: el Amor Incondicional a la Tierra es lo que verdaderamente nos permite enraizar íntima y profundamente.

          "Solamente si uno ama a esta Tierra con pasión inflexible -nos dice Don Juan- , puede uno librarse de la tristeza. Un guerrero siempre está alegre, porque su amor es inalterable y su ser amado, la Tierra, lo abraza y le regala cosas inconcebibles... Sin un cariño constante por el ser que nos da asilo, la soledad es desolación."

           (Con este pequeño apunte inspirador del gran maestro Don Juan de Castaneda, en recuerdo agradecido a todos aquellos que idolatré y con los devenires de la vida fueron cayendo de sus pedestales y de los que aprendí que "no todo vale" y de lo que aprehendí que el verdadero Amor es lo más importante, me despido de vosotros y de este año con ese cariño constante y deseando que el venidero sea bueno en verdad, muy, muy bueno  para todos sin excepción y que se nos abran, a cada uno en el lugar, forma y momento oportunos, esos "caminos del corazón" para sanar de verdad y para que la humanidad llegue, lo más pronto posible o, mejor dicho, sin tardanza, a amar y a respetar a nuestra querida Madre Tierra; ésto es: vivir de la manera adecuada. Para Ella miles de gracias).

Desear la Paz.

           ... Es el canto de cada hombre y mujer que espera en un mundo mejor. Gloria a Dios.
           ... la verdadera Paz, lo sabemos, no es un equilibrio de fuerzas opuestas, no es una mera fachada que esconde... la Paz es un compromiso del día a día, es una paz artesana, llevada día a día, con la gracia que nos ha dado JesuCristo. 
Las guerras destrozan, hieren tantas vidas... demasiadas... recemos para que el pueblo sirio (salga de su sufrimiento)... (súmense) a nuestra oración por la Paz en Siria... Señor, concede tu paz a Siria y al mundo entero...
también a los no creyentes los invito, los invito a desear la paz. Con ese deseo que alarga las oraciones... (si no) todos unidos en la oración, (sí) todos unidos en la paz.
          Concede niño Jesús la paz, también a la República Centroafricana olvidada... 
          Tú, Príncipe de la Paz, convierte el corazón de los violentos para que se depongan las armas y se inicie el camino del diálogo. Mira a Nigeria...
Bendice la Tierra que elegiste para venir al mundo y haz que lleguen a feliz término las negociaciones entre Israel y Palestina. Sana las llagas de la tierra de Iraq...
Tú, Señor de la Vida, protege a los refugiados... (del) cono de África y (del) este de la República Democrática del Congo... (a los emigrantes);... que tragedias como la de Lampedusa no se vuelvan a repetir.
          Niño de Belén, toca el corazón de los que están involucrados en la trata de seres humanos para que se den cuenta de la gravedad de este delito contra la humanidad.
          Posa tu mirada en tantos niños que... son convertidos en soldados... (y les roban su infancia).
          Protege a las víctimas de desastres naturales, sobre todo al pueblo filipino.
          En este mundo, en esta humanidad, HOY ha nacido el Salvador, Cristo... dejemos que (ante él) nuestro corazón se conmueva. No tengamos miedo de que nuestro corazón se conmueva; tenemos necesidad de que nuestro corazón se conmueva... dejemos que se caliente con la ternura de Dios... las caricias de Dios.... nos dan fuerza. Dios es grande en el Amor. Dios es Paz. Pidamos(le) que nos ayude a construirla cada día en nuestros corazones, (en nuestras casas), en nuestras familias, en el mundo entero. Dejémonos conmover por la bondad de Dios.

               

          Extracto de lo más significativo para mí del primer Mensaje de Navidad del Papa Francisco con la "Bendición Urbi et Orbi". 2.014.


          (Cogido al dictado cuando el Papa estaba en directo desde la Plaza del Vaticano. Espero haberlo transcrito de la manera más fidedigna posible. -Los entreparéntesis son míos-. Con ello no quiero decir que sea o no una fan de tal persona -no entro en temas de política ni de prejuicios y menos en un día como el de hoy en el que se celebra la Navidad. Me han parecido estupendas estas partes del mensaje para despertar conciencia para la real y efectiva construcción de la Paz Mundial, para el cese de la violencia y, así, entre otras cosas, poder sanar la Tierra y vivir, en realidad, el verdadero mensaje de la Natividad. Por ello, y con las palabras anteriores, me sumo a esos buenos deseos de paz del Sumo Pontífice. Om Shanti. Om Shanti. Om shanti).

Hecha sonrisa.

          Continuando con el "pequeño poema" de hace unos días:
                                             

          Yo soy la Paz,
                    la Alegría,
              algodones de dulces nubes,
          mojarse en la mar hasta las rodillas;
                                       soy la propia suave brisa,
          la Esperanza de la Vida,
              la Luz recién nacida
                 y el Perfecto Amor de Dios
                                            Hecha Sonrisa.


                  

Pa´la Tierra buena energía.

 





          Llana, lisa, sin aristas.
          De mi corazón al de la Madre Tierra
          la mejor de mis sonrisas.

                          

Un pequeño poema.

           Tras esta larga semana dedicada al gran Mandela de nuevo aquí, con un poema de mi cosecha:

           Yo Soy la llama violeta,
           la luz siempre encendida,
           la paz,
           hecha mujer,
           la salud en la conciencia;
           el beso que nunca pediste,
           la escucha atenta 
           y el perdón,
           el verdadero perdón 
                  de todas las ofensas.
       

A Nelson Mandela.

          En el día de hoy, Día dedicado a la oración y a la reflexión en Sudáfrica en memoria de Nelson Mandela:

          Nuestro mayor temor no es el de ser inadecuados: Nuestro mayor temor es el de ser desmedidamente poderosos. Lo que nos asusta es nuestra luz, no nuestra oscuridad. Nos preguntamos: "¿Quién soy yo para ser brillante, fabuloso?. Pero de hecho, ¿Quiénes somos para no serlo?. Eres un Hijo de Dios. Al mundo no le sirve que nos consideremos poca cosa. No sirve de nada encogernos y hacernos pequeños para que los demás se sientan seguros a nuestro alrededor. Todos estamos hechos para brillar, como niños. Hemos nacido para manifestar la Gloria de Dios que hay en nuestro interior. Esta gloria no existe solamente en algunos de nosotros; está presente en todos y cada uno de nosotros. Y en la medida que dejamos que nuestra propia luz brille, inconscientemente les otorgamos el permiso a los demás para que tengan lo mismo. En la medida en que nos liberamos de nuestros propios miedos, nuestra presencia libera automáticamente a los otros.

             
                           Discurso inaugural como Presidente de Sudáfrica de Nelson Mandela. 1.994.


                              

          Este maravilloso texto llegó a mis santas manos en Madrid, a comienzos de este milenio, durante mi formación como Renacedora Profesional (método Rebirthing), de la mano del también grande, al que junto con Nelson Mandela, aprovecho hoy para rendirle homenaje: Adolfo Domínguez Sarasola. En Paz descansen.

                       

El Cielo.

         

   


             A samidori
          sumi watari keru                                                      

          oozora no
          hiroki wo oroga 
          kokiro tomogana


          Deseo que mi corazón sea tan claro y abierto como el gran firmamento y los campos verdes en primavera.

          (Esta gyosei fue compuesta por el Emperador Meiji y seleccionada junto con otras 125 por el Maestro de Reiki Usui).

                                                                                           Fuente: Reiki.
                                                                                                        Marcelo Losada.
                                                                                                        Ed.: LIBSA.

La luz de un beso.

             Hoy me acordé de ella,
          de todo lo que compartimos,
          de cómo sin hablar el mismo idioma
          nos entendíamos más que un poquito;
          hoy la recuerdo en silencio,
          ese silencio aprehendido
          y agradezco su amor y su ayuda
          y el cuando me pedía
          que cantara la saeta
          no importaba la hora del día.
          Para ella 
          la luz de un beso
          y unas rosas amarillas.
          Me amó, la amé
          y sin medida.
          Otra de mis verdaderas maestras.
          ¡Dios la bendiga!
          
                       Para tí, Roswita.
                       Tus flores preferidas.

Gracias a todas las mujeres que, de verdad, me aman y me ayudan, sobre todo a sanar. 

En Paz.

           

Sobre la Tierra.

             No pierdas la esperanza
          nunca la pierdas,
          que hay ranas que tienen pelo
          y algunos burros vuelan.
          Mantén la excelsa visión
          clara y serena
          en la que, 
          para siempre,
          reina la paz
          sobre la Tierra.

España.

             España cañí y folklórica,
          de miel de naranjo y panderetas,
          de geranios en flor,
          campos bordados,
          rayos de sol y lluvia fresca.
          España de cantes y rocío,
          de avemarías, padrenuestros,
          buen pan, jamón y chorizo;
          de belleza y bondad innata,
          acordes de guitarra,
          sentidos bailes y peinetas.
          España de tierras tan diversas,
          de cultura dentro de cultura,
          de grandes pintores, escritores y poetas;
          de productos de sana huerta.
          Que Dios te bendiga y te ampare
          conmigo
                     en mi corazón
                                            ¡viva y despierta!

          (Cosas que a una se le ocurren viendo actuar y oyendo cantar a Paquita Rico).

Transformación interior.

          Sólo a través de mi propia transformación puedo propiciar la transformación en el mundo.

Sobre las religiones.

          Angaangaq nos dice acerca de las religiones o más bien acerca del binomio religión-seres humanos:

                  "Todo ser humano, sin excepción, necesita apoyo espiritual. Siete mil millones de hombres. Cada uno de ellos necesita un padre o una madre espirituales, que le abran la puerta de entrada al espíritu. La mayoría de los hombres lo han olvidado. Pero eso no quita para que necesiten... Hoy más que nunca. No importa a qué religión pertenezcan los hombres ni en qué crean. No se trata de religión, sino del espíritu, y esta es una notable diferencia. Sin embargo, ¿qué hemos hecho con ésto?..."

          Y continúa:

                               "No hemos comprendido a los grandes maestros de las religiones. No hemos comprendido a Abrahán ni a Moisés. No hemos comprendido a Zoroastro, ni a Krishna, ni a Buda, ni a Cristo, ni a Mahoma, ni a Bahá`ullah. Los hombres hacen guerras en nombre de ellos, en vez de seguir las verdades sencillas y hermosas de esos hombres sabios. Sus enseñanzas nos exhortan a la comunidad y a la unidad, y en vez de seguirlas debidamente, los creyentes se dividen en confesiones distintas. Cristo se revolvería todo el tiempo... si oyera decir que hay 1.500 iglesias cristianas diferentes.

          Sobre religión no se debe discutir. Pues cuando discutimos sobre la religión, invertimos su sentido. La religión está ahí para unir al mundo. Pero nosotros abusamos de ella para conseguir todo lo contrario. Nos comportamos como adolescentes que creen tener que afirmarse ante los adultos. Nos quedamos con la mirada fija en las diferencias, en vez de abrir nuestro corazón a la pluralidad en toda su belleza. En vez de comprender: Sí, sólo hay una creación. Sólo hay un mundo y nosotros somos sus habitantes. Juntos deberíamos preocuparnos más por él, en vez de entregarnos a luchas y discusiones estériles. Deberíamos vivir en concordia, paz y amor, tal y como debería ser."                    

                                                           Y como así será (añade una humilde ser-vi-do-ra).